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Low Cal Brochette de Hongos Grillados

con Alioli de Cúrcuma, Cuscús con Verduras y Almendras

Una comida perfecta para las cálidas noches de primavera. Los champiñones se marinan en una salsa de cúrcuma, se ensartan en brochetas y luego se asan a la parrilla hasta obtener un acabado tierno. Se sirven sobre un abundante colchón de cuscús mezclado con brócoli salteado, zanahorias y morrón. Almendras en rodajas y un chorrito de alioli condimentado con cúrcuma completan el abundante plato.

Contiene: Frutos Secos

Tiempo de preparación : 35 min

Dificultad : Fácil

Porciones : 2


¿Se te hace agua la boca?

Recibí todo lo que necesitás para cocinar estas deliciosas recetas directamente en la puerta de tu casa 

Ingredientes en la caja

• 4 portobello

• 3 cdas. de salsa dulce de cúrcuma

• 6 palillos de brochette

• 1/2 taza de cuscus

• 170 gr de brócoli

• 60 gr de cebolla

• 50 gr de morrón verde

• 2 cditas. de especias biryani

• 2,5 cdas. de almendras en rodajas

• 70 gr de zanahorias 

• 1/4 de alioli de cúrcuma

Debido a nuestro modelo de abastecimiento justo a tiempo, es posible que tengamos que enviarte un ingrediente sustituto. ¡No es para preocuparse! Nos aseguramos de que cada ingrediente que se te envíe cumpla con nuestros altos estándares de calidad.

Ingredientes que necesitás tener

Sal

Aceite de Oliva

Pimienta


Utensilios

Olla • Bandeja de Horno

Información Nutricional / por porción

Calorías

480 kcal

Grasas

29 g

Carbohidratos

42 g

Proteínas

15 g

Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, los datos nutricionales por comida pueden variar del sitio web a lo que se recibe en la caja entregada.

Nuestro equipo culinario está terminando la receta paso a paso, pronto la verás publicada acá mismo.

Mirá el menú semanal

Sobre HolaVeggie

HolaVeggie ofrece recetas originales a base de plantas paso a paso e ingredientes frescos a clientes de todo CABA. Nuestros menús cambian cada semana, así que con cada entrega aprendés a cocinar nuevos platos creativos con ingredientes de temporada. Al permitirnos obtener esos ingredientes difíciles de encontrar para vos, vas a tener alimentos que son más frescos y más baratos de lo que podés obtener en tu supermercado local, y no hay desperdicio porque solo te enviamos lo que necesitás para cada receta.

Llamamos a nuestra empresa «HolaVeggie» porque creemos que el futuro de la alimentación es a base de plantas, por los beneficios para la salud, los animales y el planeta. Y entre el futuro y el presente, queremos ser el puente y acortar distancias. Por eso, y para las personas que creen que comer de manera más saludable debe ser fácil y sabroso, traemos menús diseñados por los mejores chefs internacionales para garantizar que siempre aprendas nuevas técnicas de cocina, pruebes nuevos estilos y uses ingredientes únicos.

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